Phân tích HYROX: Austin Azar

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:13:18
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Austin Azar

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:44 (43%)

Stations35:49 (49%)

Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+12.7%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:53	25
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:19	76
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:56	42
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:43	51
Running 5	3:57	-
Rowing	4:24	50
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:24	6
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:19	13
Running 8	4:42	-
Wall Balls	10:51	130
Running Total	31:44	24
Roxzone Total	5:51	47

Phân tích HYROX: Austin Azar - Anaheim 01:13:18 | HyCoach