hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Anna Plotnik
HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024
Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA
Anna Plotnik
Tổng thời gian
01:25:42
Xếp hạng
#101
Xếp hạng AG
#24
Hạng
SOLO · OPEN
AP
Anna Plotnik
13-14
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
1,986
HYROX Gainful Anaheim
Anaheim, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:46 (52%)
Stations
33:53 (40%)
Roxzone
7:07 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:36/km
+0.3%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:06
-
SkiErg
5:01
141
Running 2
5:05
-
Sled Push
2:12
81
Running 3
5:14
-
Sled Pull
5:42
144
Running 4
7:56
-
Burpee Broad Jump
4:51
57
Running 5
5:13
-
Rowing
4:57
23
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:00
108
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
4:27
118
Running 8
6:01
-
Wall Balls
4:43
206
Running Total
44:46
130
Roxzone Total
7:07
77
