Phân tích HYROX: James Young Fletcher Douglas & James Young & 1 autre - Anaheim 01:07:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Young Fletcher Douglas & James Young & 1 autre

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:06
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Young Fletcher Douglas

James Young

Fletcher Douglas

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:49 (55%)

Stations23:43 (35%)

Roxzone6:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km-0.4%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:41	30
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:39	93
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:35	36
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:05	120
Running 5	4:38	-
Rowing	4:19	70
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	91
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:52	55
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:00	80
Running Total	36:49	23
Roxzone Total	6:37	53