Phân tích HYROX: Abbie Cowley Natalie Tran & Natalie Tran & 1 autre - Anaheim 01:13:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Abbie Cowley Natalie Tran & Natalie Tran & 1 autre

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abbie Cowley Natalie Tran

Natalie Tran

Abbie Cowley

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:24 (62%)

Stations21:07 (29%)

Roxzone6:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+5.0%22.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:09	8
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:05	1
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:10	13
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	1:57	2
Running 5	7:53	-
Rowing	4:39	18
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:19	8
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:08	3
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:40	21
Running Total	45:24	63
Roxzone Total	6:39	23