Phân tích HYROX: Cece Garcia Vera Stepina - Anaheim 01:18:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cece Garcia Vera Stepina

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:11
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Vera Stepina Cece Garcia

Vera Stepina

Cece Garcia

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:56 (60%)

Stations24:47 (32%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+3.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:08	1
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:25	1
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:10	1
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:43	1
Running 5	5:57	-
Rowing	4:48	1
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:28	2
Running 8	6:36	-
Wall Balls	2:52	2
Running Total	46:56	3
Roxzone Total	6:32	1