Phân tích HYROX: Kat Mitchell Katie Averill - Anaheim 01:34:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kat Mitchell Katie Averill

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:40
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Averill Kat Mitchell

Katie Averill

Kat Mitchell

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:50 (58%)

Stations30:50 (33%)

Roxzone9:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+18.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:01	6
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:37	2
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:50	3
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:22	6
Running 5	7:05	-
Rowing	5:41	6
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:08	6
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:59	4
Running 8	7:48	-
Wall Balls	3:12	5
Running Total	54:50	6
Roxzone Total	9:05	5