Phân tích HYROX: Ciara Reilly - New York 01:57:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ciara Reilly

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:57:50
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Ciara Reilly

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:33 (54%)

Stations43:36 (37%)

Roxzone10:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:57/km+39.9%62.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:55	219
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:34	205
Running 3	6:18	-
Sled Pull	8:20	188
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:23	153
Running 5	7:09	-
Rowing	5:57	200
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:19	83
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:03	182
Running 8	20:55	-
Wall Balls	5:05	187
Running Total	1:03:33	202
Roxzone Total	10:45	224