Phân tích HYROX: Alan Lee

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · PRO · MEX

Tổng thời gian: 01:29:42
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Alan Lee

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:05 (51%)

Stations40:08 (45%)

Roxzone3:35 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+19.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:23	89
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:08	99
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:58	50
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:55	70
Running 5	5:55	-
Rowing	4:40	68
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:19	50
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:42	74
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:03	50
Running Total	46:05	75
Roxzone Total	3:35	51

Phân tích HYROX: Alan Lee - New York 01:29:42 | HyCoach