Phân tích HYROX: Andreas Benz - Wien 01:20:16 | HyCoach

Andreas Benz

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (54%)

Stations31:33 (39%)

Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+12.6%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:11	258
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:40	270
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:13	310
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:37	135
Running 5	5:55	-
Rowing	4:39	252
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:54	353
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:45	373
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:34	260
Running Total	43:04	391
Roxzone Total	5:45	372