Phân tích HYROX: Jaafar Moumen

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · MAR

Tổng thời gian: 01:00:43
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jaafar Moumen

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:12 (51%)

Stations26:10 (43%)

Roxzone3:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+7.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:05	14
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:20	25
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:11	5
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:39	14
Running 5	3:53	-
Rowing	4:27	35
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:18	4
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	31:12	4
Roxzone Total	3:25	10

Phân tích HYROX: Jaafar Moumen - Rimini 01:00:43 | HyCoach