Phân tích HYROX: Aleksandra Vargin - Rimini 01:15:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aleksandra Vargin

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · PRO · GBR

Aleksandra Vargin

Tổng thời gian: 01:15:17
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Aleksandra Vargin

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:58 (49%)

Stations34:20 (46%)

Roxzone4:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+7.8%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:58	10
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:53	2
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:56	3
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:35	5
Running 5	4:26	-
Rowing	4:38	5
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	3
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:41	8
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:43	8
Running Total	36:58	5
Roxzone Total	4:04	6