Phân tích HYROX: Scott Whipple Jo Whipple & Jo Whipple & 1 autre - Dubai 01:29:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Whipple Jo Whipple & Jo Whipple & 1 autre

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:31
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Whipple Jo Whipple

Jo Whipple

Scott Whipple

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:39 (60%)

Stations28:16 (32%)

Roxzone7:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+4.3%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:16	73
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:46	16
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:28	78
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	2:55	64
Running 5	7:09	-
Rowing	4:59	83
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:48	59
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:36	67
Running Total	53:39	80
Roxzone Total	7:42	84