Phân tích HYROX: Matt Threadgold - Dubai 01:05:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Threadgold

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · UAE

Matt Threadgold

Tổng thời gian: 01:05:15
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Threadgold

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:10 (55%)

Stations25:24 (39%)

Roxzone3:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+23.2%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:09	45
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:06	20
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:41	106
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:03	36
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	34
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:10	5
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:42	8
Running Total	36:10	51
Roxzone Total	3:46	15