Phân tích HYROX: Annabelle Lumbis - Dubai 01:30:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annabelle Lumbis

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · PHI

Annabelle Lumbis

Tổng thời gian: 01:30:53
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Annabelle Lumbis

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (48%)

Stations41:19 (45%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+15.9%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:02	19
Running 2	4:50	-
Sled Push	5:05	20
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:24	19
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:05	7
Running 5	5:44	-
Rowing	5:25	18
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:53	15
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:20	14
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:05	16
Running Total	43:33	17
Roxzone Total	6:06	15