Phân tích HYROX: Christoph Bauer - Karlsruhe 01:20:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christoph Bauer

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Christoph Bauer

Tổng thời gian: 01:20:32
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · PRO

Christoph Bauer

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:19 (46%)

Stations38:21 (48%)

Roxzone4:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+16.5%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:17	125
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:46	110
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:37	124
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:57	120
Running 5	5:17	-
Rowing	4:45	139
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:13	101
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:47	132
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:59	78
Running Total	37:19	72
Roxzone Total	4:57	71