hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Dominik Heumann
HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Dominik Heumann
Tổng thời gian
01:39:29
Xếp hạng
#160
Xếp hạng AG
#53
Hạng
SOLO · PRO
DH
Dominik Heumann
2-3
THÁNG 3
2024
2
Hoàn tất
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:11 (45%)
Stations
48:12 (48%)
Roxzone
6:10 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:39/km
-5.4%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:27
154
Running 2
5:36
-
Sled Push
4:44
155
Running 3
6:03
-
Sled Pull
8:15
159
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
5:10
138
Running 5
6:17
-
Rowing
4:48
146
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
3:46
175
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
7:04
168
Running 8
6:41
-
Wall Balls
9:58
163
Running Total
45:11
150
Roxzone Total
6:10
129
