Phân tích HYROX: Denis Stepusin Benedikt Seibert & Benedikt Seibert & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:35
Xếp hạng: #199
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Denis Stepusin Benedikt Seibert

Benedikt Seibert

Denis Stepusin

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:35 (59%)

Stations26:53 (33%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km-0.5%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:07	213
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:10	269
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:15	179
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:50	109
Running 5	6:14	-
Rowing	4:32	176
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:38	189
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:17	144
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:04	258
Running Total	48:35	197
Roxzone Total	7:11	227

Phân tích HYROX: Denis Stepusin Benedikt Seibert & Benedikt Seibert & 1 autre - Karlsruhe 01:22:35 | HyCoach