Phân tích HYROX: Myles Mcnulty - Katowice 01:16:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Myles Mcnulty

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:49
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Myles Mcnulty

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (53%)

Stations31:21 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+1.6%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	57
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:52	297
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:08	76
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:22	118
Running 5	5:20	-
Rowing	4:14	19
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:45	79
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:39	155
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:12	115
Running Total	40:59	118
Roxzone Total	4:34	45