Phân tích HYROX: Mireille Beumer

HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · NED

Mireille Beumer

Tổng thời gian: 01:54:48
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Mireille Beumer

HYROX Malmö

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:25 (39%)

Stations66:11 (58%)

Roxzone4:15 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+11.8%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:27	17
Running 2	4:56	-
Sled Push	9:02	17
Running 3	5:12	-
Sled Pull	14:28	17
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:17	16
Running 5	5:26	-
Rowing	5:44	16
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	4:55	17
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:59	16
Running 8	5:46	-
Wall Balls	11:19	16
Running Total	44:25	13
Roxzone Total	4:15	9

Phân tích HYROX: Mireille Beumer - Malmö 01:54:48 | HyCoach