Phân tích HYROX: Sean Conerty

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:08:32
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Conerty

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:31 (50%)

Stations28:45 (42%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-0.4%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:59	20
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:42	120
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:40	28
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:36	87
Running 5	4:32	-
Rowing	4:12	9
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	58
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:32	149
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:24	44
Running Total	34:31	28
Roxzone Total	5:20	35

Phân tích HYROX: Sean Conerty - Chicago 01:08:32 | HyCoach