Phân tích HYROX: Andrea Ferroni - Chicago 01:14:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrea Ferroni

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:14:58
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Andrea Ferroni

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:40 (52%)

Stations30:07 (40%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+3.7%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:10	169
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:25	66
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:20	18
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:35	12
Running 5	5:05	-
Rowing	5:13	99
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:56	67
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:59	49
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:29	73
Running Total	38:40	32
Roxzone Total	6:17	45