Phân tích HYROX: Sara Brown Jamie Koyama & Jamie Koyama & 1 autre

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:22
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara Brown Jamie Koyama

Jamie Koyama

Sara Brown

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (56%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+4.6%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:25	24
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:24	8
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:36	26
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:59	37
Running 5	4:57	-
Rowing	4:44	30
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:56	27
Running 8	4:54	-
Wall Balls	2:52	37
Running Total	37:58	9
Roxzone Total	5:03	1

Phân tích HYROX: Sara Brown Jamie Koyama & Jamie Koyama & 1 autre - Chicago 01:07:22 | HyCoach