Phân tích HYROX: Ashley Stephen Leanna Kiselicka & Leanna Kiselicka & 1 autre

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:23
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashley Stephen Leanna Kiselicka

Leanna Kiselicka

Ashley Stephen

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:40 (58%)

Stations21:51 (34%)

Roxzone4:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+4.3%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:50	26
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:10	15
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	1:58	12
Running 5	5:01	-
Rowing	4:05	7
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:21	2
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:22	8
Running Total	37:40	17
Roxzone Total	4:57	5

Phân tích HYROX: Ashley Stephen Leanna Kiselicka & Leanna Kiselicka & 1 autre - Chicago 01:04:23 | HyCoach