Phân tích HYROX: Charlie Farra - Chicago 01:17:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlie Farra

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:17:02
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Charlie Farra

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (48%)

Stations34:21 (45%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+11.5%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:15	81
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:30	2
Running 3	4:42	-
Sled Pull	8:08	104
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:34	51
Running 5	4:58	-
Rowing	4:33	71
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:25	86
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:38	56
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:18	9
Running Total	37:08	55
Roxzone Total	5:37	43