Phân tích HYROX: Jen Stagnoli - Chicago 01:15:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jen Stagnoli

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:53
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Jen Stagnoli

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:10 (49%)

Stations33:41 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+6.4%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:22	6
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:33	19
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:22	1
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:17	39
Running 5	4:55	-
Rowing	4:44	13
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:52	7
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:39	22
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:52	17
Running Total	37:10	19
Roxzone Total	5:08	10