Phân tích HYROX: Lauren Weeks - Chicago 01:02:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Weeks

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:02:15
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Weeks

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:42 (54%)

Stations28:36 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+10.9%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:33	1
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:49	3
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:12	3
Running 5	4:32	-
Rowing	4:47	3
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:22	5
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:14	10
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	33:42	3
Roxzone Total	-	-