Phân tích HYROX: Jordan Kane

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:56
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Jordan Kane

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (49%)

Stations27:16 (39%)

Roxzone8:40 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+5.9%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:16	366
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:03	183
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:27	193
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:28	81
Running 5	4:48	-
Rowing	4:27	314
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:28	47
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:22	65
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:45	272
Running Total	34:44	18
Roxzone Total	8:40	31

Phân tích HYROX: Jordan Kane - Berlin 01:01:56 | HyCoach