Phân tích HYROX: Florian Jaedicke - Berlin 01:09:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florian Jaedicke

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Jaedicke

Tổng thời gian: 01:09:26
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Florian Jaedicke

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:01 (48%)

Stations31:28 (40%)

Roxzone9:30 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+18.2%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:02	104
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:19	405
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:55	393
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:57	480
Running 5	5:10	-
Rowing	4:30	362
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:41	187
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:56	204
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:08	606
Running Total	38:01	78
Roxzone Total	9:30	92