Phân tích HYROX: Matthew Watson

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #532
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Watson

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:33 (50%)

Stations34:27 (37%)

Roxzone11:26 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+15.7%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	442
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:30	547
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:40	695
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:19	579
Running 5	6:24	-
Rowing	4:42	563
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:00	492
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:59	544
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:58	572
Running Total	46:33	527
Roxzone Total	11:26	452

Phân tích HYROX: Matthew Watson - Berlin 01:20:56 | HyCoach