Phân tích HYROX: Matt Mitchell

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:24
Xếp hạng: #599
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Mitchell

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (49%)

Stations37:04 (39%)

Roxzone11:10 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+9.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:21	466
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:26	490
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:39	687
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:12	863
Running 5	6:02	-
Rowing	4:17	122
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:47	263
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:58	881
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:24	433
Running Total	46:24	515
Roxzone Total	11:10	383

Phân tích HYROX: Matt Mitchell - Berlin 01:23:24 | HyCoach