Phân tích HYROX: Carina Hopp - Berlin 01:06:24 | HyCoach

Carina Hopp

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:08 (50%)

Stations28:20 (37%)

Roxzone9:33 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+12.4%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:41	54
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:43	335
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:45	18
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:19	70
Running 5	4:58	-
Rowing	5:07	207
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:49	69
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:56	5
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:00	56
Running Total	38:08	6
Roxzone Total	9:33	10