Phân tích HYROX: Shona Mcbean-Kyle

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Shona Mcbean-Kyle

Tổng thời gian: 01:08:55
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Shona Mcbean-Kyle

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (51%)

Stations29:09 (37%)

Roxzone9:53 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+4.0%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:47	93
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:32	297
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:37	162
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:23	9
Running 5	5:21	-
Rowing	5:14	253
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:08	247
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:27	37
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:01	59
Running Total	39:50	15
Roxzone Total	9:53	21

Phân tích HYROX: Shona Mcbean-Kyle - Berlin 01:08:55 | HyCoach