Phân tích HYROX: Isabell Kurfürst - Berlin 01:13:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isabell Kurfürst

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Isabell Kurfürst

Tổng thời gian: 01:13:15
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Isabell Kurfürst

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:41 (53%)

Stations28:38 (34%)

Roxzone10:45 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+1.2%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:03	248
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:05	123
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:01	53
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:52	27
Running 5	5:54	-
Rowing	4:53	98
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:51	85
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:44	70
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:09	84
Running Total	44:41	87
Roxzone Total	10:45	64