Phân tích HYROX: Stefan Fangmann Arne Vink & Arne Vink & 1 autre - Berlin 00:56:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stefan Fangmann Arne Vink & Arne Vink & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:56:14
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stefan Fangmann Arne Vink

Arne Vink

Stefan Fangmann

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:15 (53%)

Stations22:05 (34%)

Roxzone8:14 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+9.1%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:57	236
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:27	161
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:38	155
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:19	70
Running 5	4:42	-
Rowing	4:19	265
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:20	61
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:36	78
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:29	80
Running Total	34:15	5
Roxzone Total	8:14	4