Phân tích HYROX: Anil Yesil Donald Tchikou & Donald Tchikou & 1 autre - Berlin 01:21:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anil Yesil Donald Tchikou & Donald Tchikou & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:52
Xếp hạng: #374
Xếp hạng AG: #122
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anil Yesil Donald Tchikou

Donald Tchikou

Anil Yesil

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:55 (58%)

Stations26:01 (27%)

Roxzone13:51 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+17.5%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:21	390
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:35	261
Running 3	7:42	-
Sled Pull	2:33	137
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	3:06	266
Running 5	7:37	-
Rowing	4:38	375
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:34	219
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	3:27	300
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:47	392
Running Total	55:55	389
Roxzone Total	13:51	374