Phân tích HYROX: Tanja Theisen Tania Thies & Tania Thies và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:48
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tanja Theisen Tania Thies

Tania Thies

Tanja Theisen

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:41 (57%)

Stations21:09 (30%)

Roxzone9:30 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+12.6%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:00	2
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:20	56
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:33	2
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:45	367
Running 5	5:26	-
Rowing	4:13	3
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:19	9
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:23	16
Running 8	4:56	-
Wall Balls	2:36	43
Running Total	40:41	7
Roxzone Total	9:30	4

Phân tích HYROX: Tanja Theisen Tania Thies & Tania Thies và 1 người khác - Berlin 01:01:48 | HyCoach