Phân tích HYROX: Claire Mason Megan McQuade & Megan McQuade & 1 autre - Berlin 01:13:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claire Mason Megan McQuade & Megan McQuade & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:02
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Mason Megan McQuade

Megan McQuade

Claire Mason

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:36 (58%)

Stations23:28 (27%)

Roxzone12:21 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km-0.3%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:23	98
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:17	31
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:43	201
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	2:57	53
Running 5	6:38	-
Rowing	4:43	112
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:43	145
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	2:14	2
Running 8	6:09	-
Wall Balls	2:28	9
Running Total	49:36	119
Roxzone Total	12:21	143