Phân tích HYROX: Liam Allen Charlotte Good & Charlotte Good & 1 autre - Berlin 01:04:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Allen Charlotte Good & Charlotte Good & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:06
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Allen Charlotte Good

Charlotte Good

Liam Allen

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (57%)

Stations21:34 (29%)

Roxzone10:15 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+15.8%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:46	30
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:32	74
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:35	27
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:29	75
Running 5	5:50	-
Rowing	3:57	17
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:23	42
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:20	8
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:32	92
Running Total	42:36	78
Roxzone Total	10:15	74