Phân tích HYROX: Veronique Ras Michel Opdam & Michel Opdam & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:16:46
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Veronique Ras Michel Opdam

Michel Opdam

Veronique Ras

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:45 (57%)

Stations26:05 (29%)

Roxzone12:46 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+15.0%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:13	278
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:10	411
Running 3	7:01	-
Sled Pull	2:45	44
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:09	251
Running 5	6:39	-
Rowing	4:30	242
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:48	287
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:29	214
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:01	279
Running Total	50:45	308
Roxzone Total	12:46	325

Phân tích HYROX: Veronique Ras Michel Opdam & Michel Opdam & 1 autre - Berlin 01:16:46 | HyCoach