Phân tích HYROX: Anna Lisa Becker - Berlin 01:23:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Lisa Becker

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Anna Lisa Becker

Tổng thời gian: 01:23:52
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Anna Lisa Becker

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:14 (49%)

Stations36:43 (38%)

Roxzone11:38 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+15.0%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:47	45
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:50	27
Running 3	6:16	-
Sled Pull	6:04	61
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:24	64
Running 5	6:09	-
Rowing	4:47	36
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:29	50
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:28	35
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:54	55
Running Total	47:14	52
Roxzone Total	11:38	49