Phân tích HYROX: Roman Hopp - Nice 01:07:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Roman Hopp

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:07:33
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

Roman Hopp

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:00 (46%)

Stations31:41 (47%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+5.9%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:09	534
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:10	422
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:47	234
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:55	338
Running 5	4:04	-
Rowing	4:31	537
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:38	150
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:45	169
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:46	236
Running Total	31:00	149
Roxzone Total	4:55	233