Phân tích HYROX: Steve Hoather - Nice 01:17:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steve Hoather

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:17:51
Xếp hạng: #557
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Steve Hoather

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:49 (46%)

Stations36:18 (47%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+7.8%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:17	720
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:30	583
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:24	422
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:21	489
Running 5	4:31	-
Rowing	4:33	568
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:11	552
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:34	486
Running 8	4:42	-
Wall Balls	7:28	546
Running Total	35:49	645
Roxzone Total	5:49	570