HYROX Race Analysis: Robert Van Der Zanden - Nice 01:21:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Robert Van Der Zanden

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:21:22
Xếp hạng: #648
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · PRO

Robert Van Der Zanden

7-9THÁNG 620243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:23 (43%)

Stations40:23 (50%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+14.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:21	764
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:21	528
Running 3	4:21	-
Sled Pull	7:35	775
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:13	801
Running 5	4:32	-
Rowing	4:40	660
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:09	541
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:26	446
Running 8	4:44	-
Wall Balls	7:38	563
Running Total	35:23	615
Roxzone Total	5:40	525