Phân tích HYROX: Simon Carr - Nice 01:24:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Carr

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:43
Xếp hạng: #699
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Simon Carr

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:06 (44%)

Stations41:36 (49%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+11.7%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:20	751
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:48	177
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:07	584
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:03	674
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	686
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:07	526
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	6:51	799
Running 8	4:59	-
Wall Balls	9:38	716
Running Total	37:06	726
Roxzone Total	6:07	651