Phân tích HYROX: Caroline Lieb - Nice 01:07:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caroline Lieb

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:07:27
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Caroline Lieb

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:16 (48%)

Stations30:40 (45%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+10.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:28	104
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:37	32
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:51	110
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:41	264
Running 5	4:07	-
Rowing	4:42	84
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:56	96
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:49	63
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	32:16	29
Roxzone Total	4:35	23