Phân tích HYROX: Merel Klifman

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:13:36
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Merel Klifman

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:20 (45%)

Stations35:26 (48%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+9.9%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:23	43
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:33	23
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:06	22
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:08	108
Running 5	4:12	-
Rowing	4:35	35
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:47	41
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:39	40
Running 8	4:29	-
Wall Balls	10:15	652
Running Total	33:20	56
Roxzone Total	4:55	68

Phân tích HYROX: Merel Klifman - Nice 01:13:36 | HyCoach