Phân tích HYROX: Hannah Willis

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:36
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Hannah Willis

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:03 (45%)

Stations35:55 (49%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+15.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:28	108
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:41	335
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:41	320
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:11	419
Running 5	4:18	-
Rowing	4:59	355
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:43	481
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:15	168
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:57	125
Running Total	33:03	48
Roxzone Total	4:42	31

Phân tích HYROX: Hannah Willis - Nice 01:13:36 | HyCoach