Phân tích HYROX: Fianne Lissendorp - Nice 01:14:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fianne Lissendorp

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:14:32
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · PRO

Fianne Lissendorp

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:05 (48%)

Stations33:11 (44%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+12.7%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:21	34
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:48	62
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:58	130
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:21	457
Running 5	4:45	-
Rowing	4:34	26
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:55	83
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:27	239
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:47	102
Running Total	36:05	254
Roxzone Total	5:22	201