Phân tích HYROX: Diane Lüthi - Nice 01:17:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Diane Lüthi

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · SUI

Tổng thời gian: 01:17:54
Xếp hạng: #241
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

Diane Lüthi

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (47%)

Stations36:04 (46%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+4.2%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:43	385
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:49	394
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:26	474
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:29	210
Running 5	4:39	-
Rowing	4:48	181
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:32	413
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:27	237
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:50	113
Running Total	36:31	289
Roxzone Total	5:23	208