Phân tích HYROX: Amanda Berkley - Nice 01:25:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amanda Berkley

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:25:11
Xếp hạng: #481
Xếp hạng AG: #97
Hạng: SOLO · PRO

Amanda Berkley

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (46%)

Stations40:25 (47%)

Roxzone6:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+14.8%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:29	111
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:04	139
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:55	378
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:43	634
Running 5	5:03	-
Rowing	5:08	482
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:48	511
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:19	493
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:59	483
Running Total	38:50	468
Roxzone Total	6:01	404